INGREDIENTES
Árboles de brécol
Merluza en filetes sin piel
Aceite, sal y harina
Huevo
ELABORACIÓN
Hervir los árboles, durante 5 m´. en agua con sal, escurrir y aliñar con chorrito de aceite.
La merluza rebozarla al modo tradicional, salando, enharinando, pasando por huevo y freir.

Que delicia y sano !!!!
ResponderEliminarLos champis se ven sabroso tb, .
Un beso , cuidate .
Nancy
Gracias Nancy, de eso se trata de comer sano ya que cada vez salen más achaques y todo es prohibido para nuestra salud.
ResponderEliminarNancy imagino ya estaréis disfruntando de lo lindo de la playita no ??? !!! que suerte !!!
Besitos guapa
Me apunto a esta cena, nosotros tambien cenamos brocoli muchas noches, yo lo suelo hacer en el micro, que es rapido de preparar. Besitos.
ResponderEliminarApuntate apuntate.... que todavía queda.
ResponderEliminarBesitos